对流行病的基本防御之一是一个面对面具。一旦被视为前线医疗工作者的保护齿轮的最基本，在2002年的SARS爆发期间变得普遍。最近在Covid-19爆发达到大流行水平时恢复了它。虽然它可能没有像外科手术或N95面膜一样有效，但是简单的布面罩更广泛地可用。事实上，我们现在看到自制脸面具，用T恤，包裹，围巾或任何其他大量布料塑造出来。
但在你从自己的面部面具开始之前，要了解有效的面具和什么都没有。因此，这里是制造自制面罩的指南。
为什么使用自制面罩？
在防止或限制传染性的情况下使用面罩疾病已经有点令人讨厌。2013年研究，发表在这件事中灾害医学和公共卫生准备，与商业面具相比，检查自制掩模的功效。作者得出结论，它应该被视为防止液滴传输的最后一个手段，并补充说它比没有保护更好。
各种卫生当局对这个主题的立场已经看到了Covid-19爆发的即时之后的一些触发器。一个文章发表于2020年3月柳叶瓶呼吸道药物跟踪各种健康机构的建议使用面部面具。虽然一些国家，日本和新加坡这样的国家在公共场合戴着面具时发出了咨询，但英国等国家和德国被视为不那么令人鼓舞。谁推荐在照顾一个病人时戴着面具。
在家里很容易制作一个基本的面具。照片Credit：Shutterstock
但甚至是令人慢的国家才会改变他们的位置。疾病控制和预防中心或美国的CDC建议使用掩模减缓Covid-19的扩散。由于有效的外科口罩不容易获得，CDC建立了人们至少采取了一块简单的布料面膜。柳叶瓶文章指出，社会和文化实践可能导致西方世界犹豫不决。
所有卫生当局现在一致在推荐面部面具方面一致，我们很重要，我们学习如何在家里进行有效的面具。自制面部面膜很容易制造，经济，更重要的是，不受任何供应链的影响打嗝。它还确保没有迫切需要面具的医疗保健工人的面具不足。
是什么让一个好面罩？
虽然CDC有没有外科手术或N95的好的面具，而不是一切都是犹太人在面具世界。加拿大人政府已经制定了关于应该和不应该做好自制面罩的规则。
这应该
- 由至少2层紧密织物制成，如棉和亚麻。
- 紧贴脸部，并用环绕或耳朵牢固地配合。
- 足够大以覆盖鼻子和口没有留下任何空隙。
- 允许轻松呼吸。
- 如果脏污并保持其形状，请改变洗涤。
它不应该
- 放在不到2年的孩子身上。
- 由塑料等透气材料制成。
- 放在一个不能在他/她自己上删除它的人身上。
- 放在那些发现难以呼吸的人身上。
- 容易或由易于崩解的材料脱落，例如组织。
- 不适当的材料像磁带一样
- 磨损时损害一个人的愿景。
- 与他人分享。
为了使这种简单，CDC发布了关于如何制作缝制和缝制面具的详细指导方针。
DIY缝制的面膜
制作面膜，您需要使用缝纫机的基本技能。偶数A手如果您使缝合紧密而紧密，则会做-sewn面具。
DIY无缝面膜
如果您无法访问缝纫机，请不要担心。您仍然可以使用旧T恤或班班瓜制作可维修的面罩。
配料
- 1T恤要么
- 1班达纳
- 1一把剪刀
- 2橡皮带或头发扎带
说明
来自T恤
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从下摆切割T恤的底部部分，大约7-8英寸。现在在T恤的右侧的宽度上剪下约6-7“的矩形。确保在切割之上和下方有大约一英寸的布料。
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您应该在右侧有一个完整的左侧和两个字符串。现在剪掉中间的字符串。你将有一个带有字符串的掩码。将头部背部和颈部绑在颈部的琴弦绑在一起。
来自班丹纳
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将班塞纳纳折成两半。现在折叠顶部和底部，以便在宽度中有一个至少5英寸的频段。通过橡皮筋或头发扎带来拿到这支带。
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将乐队/连带6“分开。拿起乐队的末端并折叠它们，确保频带/领带现在处于折叠的班塔纳乐队的两端。在另一端拿着班班牌的一端。
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您应该至少有一个5英寸的宽带，每一端都有带/领带。这些乐队或绑带将围绕耳朵循环。
笔记
常见问题解答
怎么戴面具？
戴上面具时，重要的是要记住，它是一种保护齿轮，这意味着覆盖你的鼻子和嘴巴。因此，确保面具涵盖这些区域。它应该足够舒服，以保持到位，但你不舒服或无法呼吸。
为什么只使用棉或亚麻？
我们建议只使用棉或亚麻，因为这些面料是“透气”，也就是说，它们允许通过空气通过，这让您呼吸。相反，合成材料不会是合适的。材料也应该足够耐用，以频繁使用，汗水和定期洗涤。棉和亚麻符合所有这些标准。CDC和加拿大政府网站都建议使用棉花或亚麻。
你应该定期洗脸面膜吗？如果是的话，定期定期？
是的，您应该定期清洗面具。洗涤频率取决于使用的频率。您可以与您的常规洗衣一起洗涤。
如何脱掉面具？
脱掉面具时，小心不要触摸你的眼睛，鼻子和嘴巴。之后立即洗手。
