木姜子属cubeba精油可能说得相当拗口，也许，这就是为什么这种奇妙的柠檬油更被称为“宁静油”。你可能还会发现它在市场上被称为“五月长油”或“山椒油”，因为它是从芳香的荔枝树的小而圆的像胡椒浆果的果实中提取出来的。这些水果只有少许胡椒粉，有较强的胡椒粉香味柠檬草和柑橘油。让我们了解更多从山苍子中提取的精油。
山苍子精油
山苍子精油是一种甜甜的柑橘类精油，由山苍子树或灌木的微小果实蒸出。精油用于天然清洁产品，身体护理，香水，和芳香疗法。它的香味有镇静的效果，这就是为什么它经常作为一个扩散期间冥想。
木姜子属树(樟科家庭)是一个常绿生长在印度、东南亚、中国南部、台湾和日本的热带地区的树木。它得名库贝巴，因为它圆圆的绿色果实看起来与攀缘灌木吹笛手库贝巴(piper cubeba)很像，后者是爪哇本土的一种植物。
山苍子精油是从山苍子树的果实中提取而成。图片来源:在上面
荔枝树的白色芳香的花、根、树皮、果实和叶子被用于中药和民间疗法治疗胃肠条件等腹泻胃痉挛和消化不良。众所周知，根和叶可以愈合伤口由于他们的抗菌属性。然而，山苍子最出名的是它的精油，一种淡黄色液体和强烈的柠檬类似辛辣的香味，隐约带着森林花香。
如何使用山苍子精油?
你可以用山苍子(五常)中的精油芳香疗法营造平静安宁的气氛。如果你是局部使用它，重要的是稀释精油在载体油，因为它有强烈的柠檬香味和化合物，可能会导致皮肤和眼睛刺激。让我们来看看山苍子精油的最主要的用途和好处。
抗菌清洁剂
可加入山苍子精油自然家庭清洁产品或用于消毒表面，因为它包含强大的柠檬酸元素抗菌的效果。这些化合物占精油的70%以上植物主要成分为内耳草和天竺葵。据研究，精油已经展出抗菌属性对大肠杆菌,金黄色葡萄球菌,白色念珠菌,答:尼日尔-所有这些都是导致各种常见社区感染的严重原因。
芳香疗法中的情绪增强剂
2020年的一份报告发表在基于证据的补充和替代医学研究表明，山苍子油可以改善健康人群的情绪，减轻压力。在一项研究中，15名参与者接受了芳香疗法会话使用这种油可以改善总体的情绪障碍，并显著降低唾液皮质醇水平。
试着滴几滴在你的披肩或床单上，促进一整天的平衡感。
护肤品
由于其强大的抗菌性能和抗氧化剂内容上，山苍子油是常有的添加以洁面乳为好毛孔洁面油。众所周知，它对容易长痘的皮肤特别好。你也可以把它和中性载体油，如葡萄籽油或杏一种天然的身体护理清洁剂。
抗炎
可以用载体油稀释长油来减轻关节疼痛和肌肉疼痛，因为研究表明精油有抗炎症属性。精油是传统上用来缓解肠胃问题的症状水肿、风湿性关节炎。
你可以用山苍子精油制作以下家居用品:
而山苍子精油也被认为有改善作用消化和减少血压到目前为止，还没有科学研究证明这一点。
副作用
如上所述，在使用前一定要稀释可常油，因为它是一种强效油。你可以在自己选择的载体油中稀释几滴，然后在使用前测试一小块皮肤。更多关于如何选择载油的信息，请访问顶级载体油&如何使用它们。
欧洲化学品管理局(ECHA)的报告揭示了含有这种油的家用清洁剂会引起皮肤问题过敏在特定的个人。接触油也可能导致严重的眼睛刺激。最好是在表面上涂点油，以判断是否有过敏反应。此外，欧洲委员会的消费者安全科学委员会(2011年)报告称，该物质显示了一些引起联系过敏的人。它是明智的来锻炼如果您是孕妇或糖尿病患者，请注意。它应该远离儿童。
