黄瓜水全世界都知道用以解毒的喝. 这是最简单的注水方法营养物还有味道。这种清爽的饮料有助于减肥，增强您的皮肤，然后留下水合的. 很漂亮，很低-卡路里下一次喝冰镇的水壶夏天聚会！
黄瓜水配方
这是一个很容易在家制作的食谱。让我们来看看让这个耳目一新的过程西甲买球 万博.
成分
- 1个大的黄瓜（或2个小黄瓜）
- 1个夸脱水
- 柑橘类水果片（可选）
- 鲜薄荷叶（可选）
说明
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用冷水冲洗黄瓜，去除皮肤上的污垢。最好用带皮的黄瓜，因为黄瓜皮有几种营养成分。不过，如果你喜欢削黄瓜皮，可以用蔬菜削皮器。你可以把它剥开，做成很漂亮的样子。
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把黄瓜片加到一壶水里。你也可以加冰块。这有助于冷却饮料，也可以将漂浮的黄瓜片深入水中，使味道更浓。
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把黄瓜片浸泡一小时。为了达到最佳效果，你可以让黄瓜浸泡一夜。上菜前轻轻搅拌。
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你可以加入薄荷，切碎的生姜，或者柠檬，橘子片，甚至草莓等柑橘类水果来制作各种黄瓜水！
笔记
你可以重复使用黄瓜片几次，使黄瓜注入水。不过，过了一天，黄瓜片很可能会腐烂，还新鲜的时候也可以吃。所以，去做这个简单，但美味的水乐趣。
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