角山羊草的5个惊人的好处

通过约翰·斯托顿(BASc, BFA)最后更新-

使用角质山羊草补充剂可以在重要方面影响你的性健康和整体健康的某些部分。

什么是角质山羊草?

角山羊草是一种常见草本植物属淫羊藿的俗名,原产于中国和亚洲其他地区。也被称为裸麦草、主教帽、仙女翅和阴阳火等,这种草本植物已经使用了大约2000年,并成为自然健康从业者的最爱。这个奇怪的名字来源于当牧羊人注意到他的羊群在吃草后过度兴奋时,这种草本植物的起源。因此,性兴奋剂名誉一种草本植物诞生了,但它所能做的远不止是增加阳刚之气。[1]

虽然这种杂草有几十种不同的种类,但有五种主要的品种是由于其药用效果而收获的。角山羊草的活性成分之一淫羊藿苷,是一种强大的类黄酮这通常被认为是这种草药有许多功效的原因。角山羊草粉是大多数人消费这种草药补充剂的形式。虽然这种草药的功效存在一些争议,但坊间证据和持续的流行表明,这种草药确实有广泛的影响。

一个角山羊杂草花的特写镜头。

羊角草是一种中药植物。图片来源:在上面

角质山羊杂草的好处

角质山羊草的最大好处包括:

  • 自然的壮阳药
  • 平衡激素
  • 加强骨骼
  • 提高肌肉力量

让我们在下面详细讨论它们。

春药

也许这种药草最著名的用途是,它能够调节体内应激激素的水平,从而可以预防低血压的症状性别驱动和更年期.此外抗氧化剂这种药草能扩张血管和增加循环。这意味着流向敏感生殖区域的适当血流量将增加,从而减轻一些男性勃起功能障碍的症状。[2]

睾酮水平

这种草药不仅影响血液循环,而且影响血液的水平睾酮以及体内的其他激素。这有助于调节许多自然和环境因素代谢的过程,包括适当的增长和发展。[3]

肌力

淫羊藿苷是这种草本植物中强大的活性成分,它的许多作用都是由淫羊藿苷引起的,包括增加蛋白质,可以促进细胞生长,帮助快速增加肌肉力量。[4]

骨骼健康

研究发现,经常食用这种草药可以提高矿物质的吸收,降低患癌症的风险骨质疏松症.通过增加骨密度和防止体内矿物质流失,这种草药可以让你随着年龄的增长保持强壮和灵活。[5]

角山羊杂草的副作用

尽管这种有效的草药有很多好处,但也有一些副作用需要考虑,例如可能会恶化出血性疾病、妊娠并发症、低死亡率血压,心律失常,过敏反应。

  • 出血失调:角质山羊草的好处之一是它可以减缓血液凝结,但这对患有出血性疾病的人或正在接受手术的人来说是危险的。[6]
  • 激素和癌症:过多的羊角草会增加女性体内的雌激素水平,进一步增加乳腺癌和子宫癌的威胁。一份报告乳腺癌的杂志标题为“雌激素暴露和乳房癌症的风险,陈述了动物实验研究如何表明雌激素可以促进乳腺肿瘤。[7]
  • 怀孕:一些研究发现,这种草药会伤害胎儿,所以不建议孕妇或哺乳妇女服用。
  • 血压:这种草药降低血压的能力对已经服用降压药的人来说是危险的,导致严重的低血压.
  • 过敏反应:对这种药草可能有过敏反应,如恶心,头晕,呕吐,特别是如果大量服用。此外,药物相互作用是可能的,所以任何使用这种草药应首先与你的医生讨论。
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关于作者

John Staughton是一名旅行作家、编辑、出版人和摄影师,拥有美国尚佩恩-厄巴纳伊利诺伊大学的英语和综合生物学学位。他与人共同创办了文学杂志《诺丁汉郡长》(Sheriff Nottingham),现在是总部位于科罗拉多州丹佛市的非盈利机构staind Arts的内容总监。在通往家的永恒旅程中,他用语言来教育、激励、提升和发展。

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