对于任何关系和平茁壮成长，距离或边界的一定量是必要的。这是任何关系真正的 - 无论是一对夫妻，父母与子女，兄弟姐妹，室友，甚至朋友之间。但是，如果你发现了什么自己与他们一起生活在一个屋檐下，有无处可去？正在进行COVID-19危机导致人们都在全球范围内为隔离自己，以防止的蔓延疾病。在里面面对这种困难的情况下，你突然发现自己奋斗的与你的家人，全天候几天，几个月一起共存。为什么这么难共存之中这种情况下，你如何克服呢？让我们来一探究竟。
什么是可能出现的问题？
理想的一天会让你的房子走出去，做的一切，重要的是要你保持你的个性不变。这是你多年来建造自己并来享受以及常规。但是，在目前的危机中，你和你的家人一起发现自己调整到了许多所称的“新常态”。这需要你在家里的时候，不得不与别人分享你所有的空间和时间。花时间挤在对方可能会造成相当一个挑战，因为你渐渐看到你的“孤独”的时间减少。
学习如何和平共存可以让你的家人强烈逆境之中。图片来源：存在Shutterstock
这就是边界的概念开始发挥作用。健康“边界”或“距离”，我们上面讨论的，指的是范围我们为自己设定任何关系的人。这很重要，因为它可以帮助您保护您的个人身份的想法，并保护它不被别人无数的需求。但是，当你发现自己周围的家人所有的时间，这些天，有当您遇到这种想法的个人边界和空间受到挑战的大部分时间，最终导致冲突的时刻。
这些冲突大多发生，如果责任不共享，家属要求太高而不给对方任何呼吸空间，或者如果任何成员感到被误解或不尊重，由于其它的缺乏照顾。但这些都是可以加以合作的问题。让我们来看看其中一些方法你能避免这些冲突，和平共处的方式。
如何共存时的检疫？
这里是您可以在其中隔离期间和平共处的几种方法。
认清形势，它是什么
这是一个困难的局面，并对付它是承认这一点的最好办法。你是一个屋顶，该装置看到下坚持相互经历太多彼此所有的时间。你不能改变你不承认这样认识到它是什么什么情况，是非常重要的。
尊重彼此的空间
你可以彼此相爱，但还是要彼此空间。边界是健康的关系是至关重要的。作为布芮尼‧布朗所说的那样，“勇于设定界限是关于有敢于爱自己，甚至当我们的风险令人失望的人。”在一个屋檐下被隔离起来并不意味着你有义务把所有你的时间与对方，只是因为你是一家人。白天抽出时间做的事情，此事你需要为自己的心理和情绪健康。这就是为什么要考虑边界视为神圣，它是非常重要的尊重对方的空间。
想出创意花品质时间与你的家人。图片来源：存在Shutterstock
沟通不公开审判
它谈的是你的重要问题和听你的亲人了，没有任何的判断。这是解决问题的关键一步。沟通什么工作，不工作，将帮助大家想出解决问题的办法，而不是简单地批评彼此。实践善良和宽容作为有效的沟通策略。
排定参数，如果你不能避免他们
如果你不能完全避免的论点，那么你一定可以安排他们。通过计划我们的意思是，在一天内听到在特定时间组织家庭会议每其他的怨气，并提出合理的解决方案。家庭会议鼓励健康的讨论，并发挥在解决冲突中发挥有效作用。如果冲突是夫妻之间，避免他们在孩子面前。
互相帮助
这对每个人都是一个困难的时间，以便它可以帮助如果每个人都扮演着自己的角色很成功没有考虑其他人是理所当然的。要知道，每个人都有自己手充满了无数的琐事和他们的日常工作是现在在家里工作。忽视自己的责任，只会导致别人劳累过度，这将不可避免地导致冲突。互相帮助，并在此期间额外的理解和争议。
实践自我保健
如果每一位家庭成员做自我保健的优先事项，也不会只是提高他们的心理，生理和情绪健康，也有助于改善人际关系。这就是为什么在此期间，它是必要的，你看看你的自我护理常规和获得基本权利，包括选择和烹调食物滋补，开展某种形式的体力活动，获得适量睡觉， 等等。
勇于创新，组织有趣的活动
与你的日常的单调无聊吗？要有创意，并提出了有趣的活动，以最大限度地利用这段时间与你的家人。您可以组织有趣的电影或游戏之夜或拿出一个家庭舞蹈常规。你总是可以从社交媒体提示一些美妙的想法。一起做饭也可以是一个有趣的活动超过债券。
