黄芪茶的五大功效

通过约翰·斯塔顿(BASc,博鳌亚洲论坛)上次更新-

如果你喝酒黄芪,您可以从中受益抗氧化剂促进你的健康。

什么是黄芪茶?

黄芪茶是一种特殊形式的茶,是由一种特殊的豌豆植物的根酿造而成,科学上称之为黄芪。这种植物的根在中国几千年来被用于各种传统疗法,但最初被称为免疫增强剂。此根包含高浓度属于类黄酮,皂甙和多糖,提供强抗氧化剂保护到系统。此外,这根含有适应原,这是一种化合物,可以改变你的身体的代谢反应,基本上帮助你的身体更有效地工作。因此,这种植物的干根是传统医学中非常重要的元素。

黄芪茶的好处

黄芪茶的许多好处包括它对人体的影响条件,免疫系统,消化问题,能量水平等等。

免疫系统

黄芪茶主要被称为免疫系统补充剂,它能激活T细胞,寻找体内任何地方的自由基,在自由基刺激细胞前将其中和突变消除传染性病原体。

能级

通过改善新陈代谢功能,这种茶还可以提供健康的饮食提高能量给那些经常喝它的人。

黄芪与杯子和普通话剧本的草本茶

黄芪用于传统中药已有几个世纪了。图片来源:Shutterstock

心血管健康

已知能增强血管组织动脉,减少甘油三酯这是一种很好的心脏保护剂家庭疗法.

呼吸问题

在传统医学中,黄芪茶常被推荐用于治疗癌症患有胸部感染、咳嗽和哮喘。这茶有舒缓和抗疲劳的功效-发炎的对环境的影响呼吸组织。

消化

这种茶有缓解肠道炎症的作用,改善营养吸收与减轻糖尿病症状便秘,腹胀,抽筋,胃部不适。

怎样泡黄芪茶?

如果你想在家喝茶的话,黄芪就是干的。

强化黄芪茶配方

这个食谱用的是干粉。如果你用的是新鲜黄芪,用2盎司。
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课程: 茶叶
美食: 中国人
关键字: 黄芪茶
设备: 水壶、咖啡过滤器
烹饪时间: 8分钟
总时间: 8分钟
一份: 2 杯子
作者: 曼陀罗

成分

  • 2杯子
  • 2tsp公司黄芪

说明

  • 把水烧开。
  • 加入黄芪,让混合物煮3-4分钟,这取决于你想要茶的浓度。
  • 用粗棉布或咖啡滤器过滤混合物以除去根。
  • 温热食用或储存在冰箱中以备日后使用。
    一壶茶,在绿餐巾上放一勺干根。

笔记

你可以每天喝3-4杯这种茶来增强你的免疫系统

黄芪茶副作用

虽然这种茶有很多好处,但也有一些风险,你应该意识到,如自身免疫疾病或出血失调。由于这个根刺激免疫系统到这样的程度,它可以使某些自身免疫状况恶化,所以在加入你的健康养生方案之前,先和你的医生谈谈。此外,有些人对黄芪过敏,会出现胃部不适或其他常见症状过敏他们喝这种茶时的症状。

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关于作者

约翰·斯塔顿是一位旅行作家、编辑、出版商和摄影师,拥有美国伊利诺伊大学香槟分校的英语和综合生物学学位。他与人共同创办了文学杂志《诺丁汉警长》,现在担任科罗拉多州丹佛市非营利组织“染色艺术”的内容总监。在通往家的永恒旅程中,他用语言来教育、启发、提升和进化。

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