强化黄芪茶配方
这个食谱用的是干粉。如果你用的是新鲜的黄芪根，用2盎司。
做饭的时间
8分钟
总时间
8分钟
份:
2
杯
成分
- 2杯水
- 2茶匙黄芪
指令
-
把水烧开。
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加入黄芪根，根据你想要的茶的浓度，让混合物煮沸3-4分钟。
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用粗棉布或咖啡过滤器过滤混合物，去除根部。
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趁热食用或放在冰箱里备用。
笔记
你可以每天喝3-4杯这种茶来增强你的免疫系统