如果你曾经想知道我们用多种方式向日葵用起来，你会发现它的多功能性被低估了。即使你不是太阳亲吻黄色圈的粉丝，如果你发现自己在近距离观察它，你可能会发现自己在欣赏它的自然美。但它还有更多的美丽遇到的眼睛。向日葵油添加到你的饮食中是一个健康的选择，但是你知道它也对你有好处吗头发？向日葵石油头发可能看起来是一个奇怪的选择，但继续读下去，你会知道为什么你应该使用它和你可以如何使用。
向日葵发油
“我每天早上都在工作，从日出开始，为了花梵高在他的一封信中这样写道。虽然向日葵的新鲜度可能会下降，但在那之后，它可以被用于各种用途。这种油来自于花的种子。这种精炼的油被认为是一种好油煎，而未精制的版本可以用来调味沙拉。
在厨房之外，使用葵花籽油的最好方法之一是用在你的头发上。它可以帮助您保持头发的自然健康，滋养您的头皮，支持头发健康生长，帮助您的黑头发焕发光彩。
向日葵油帮助滋润干燥的头发和头皮。图片来源:在上面
为什么我要用向日葵油洗发?
葵花籽油最受欢迎和有益的品质之一是它富含维生素E．根据来美国农业部FoodData中央，每100克葵花籽油含有超过41毫克维生素E或α-生育酚．
维生素E被认为对头发有好处和头皮健康。它能刺激血液循环靠近头皮，这样可以促进头发健康生长。动物研究发表在加拿大动物学杂志发现缺乏维生素E会扰乱竖琴海豹的蜕皮周期，明显影响了它们的蜕皮周期皮肤健康。
总的来说，维生素E并不能拯救你的头发和头皮，但它在保持头发健康方面是有帮助的。
如何使用葵花籽油用于头发?
给头发上油的做法在不同的文化中很流行，自然界中有各种各样的油，现在在市场上，针对不同的头发类型和需求。
如果你有以下问题，你应该考虑每周至少一次用向日葵油给头发上油:
- 干性头皮
- 干燥的头发
- 头发易碎，头发断裂
- 古里古怪的头皮屑
- 卷曲或浓密的头发
根据你头发问题的强度，你应该每周增加持续时间。
这是没有必要的，在某些情况下是不可取的，使用葵花籽油作为你的头发单独油。然而，如果你只使用葵花籽油，一定要从少量开始，轻轻地覆盖在头皮和发根上，以获得适当的吸收和营养。
在其他情况下，最好混合1/4th葵花籽油和另一种基础油。这几乎是所有头发类型的安全选择椰子油．首先，轻轻地按摩头皮和发根。每周在睡觉前做一到两次。用你的常规洗掉洗发水第二天早上。
向日葵油不是唯一的发油选择，但它肯定是一个很好的选择。如果你碰巧使用了它，请在评论中告诉我们你的经历。如果你有葵花籽油的配方，也可以分享。
