9个卡瓦根的出乎意料的好处

通过约翰Staughton(BASC,BFA)最近更新时间 -

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卡瓦根的最重要的健康益处包括其能力降低焦虑,帮助减肥目标,防止早衰,帮助戒烟抽烟,减轻更年期症状,有助睡眠,放松肌肉,防止头痛,保护肾脏。

什么是卡瓦根?

在世界各地作为药用的补救措施,实际上不具有非医学用途,珍稀植物之一的卡瓦工厂知名,如食物来源。这个有用植物的学名是卡瓦胡椒它通常也被称为卡瓦卡瓦。这种植物原产于西太平洋地区和那些主要岛链,并有多种不同的传统名称出现,比如在夏威夷和汤加。植物本身类似于灌木,但工厂的最有用的部分不能在地面上看到的。卡瓦根填充有范围有机化合物和特定的营养物质,使该植物所以有价值的,包括矿物,水,淀粉,膳食纤维蛋白和kavalactones。它是制备卡瓦根用于消费时被访问这个最终构成。

卡瓦根干燥,捣烂,地面,或咀嚼从根释放的化学成分,并且这然后迅速放置在水中以“捕获”的在其淀粉壳kavalactones。一旦这些与水混合,饮料迅速喝尽可能获得最佳的效果。西甲买球 万博味道不一定是愉快的,但也不是犯规。最重要的是,你就可以后享受广泛的健康益处饮用此汤加减。已经有许多品种,在整个历史卡瓦根管预备的优势,但他们都试图得到同样的好处。现在,让我们在一些卡瓦根对健康的好处一探究竟。

在白色背景上关闭干燥卡瓦根的向上

卡瓦根说,以减轻疼痛,防止癫痫发作,及放松肌肉。图片来源:存在Shutterstock

卡瓦根对健康的好处

卡瓦根的健康益处包括:

止痛和肌肉痉挛

其中一个卡瓦根的最下报的好处实际上是其抗发炎的镇痛素质。虽然这些相较于其他影响温和,这些可能是由一般人群最广泛的需要。如果您患有关节炎或最近有手术或受伤,然后有一个快速的卡瓦根煎服可能正是医生下令以减轻炎症和疼痛。

助眠

卡瓦根,这在很大程度上是由它衍生kavalactones的舒缓质量,可以对你的睡眠模式和习惯产生重大影响。如果你倾向于在你睡觉失眠或烦躁不安受罪,为什么不尝试加入一些卡瓦根到您的每天或每周的方案?它可以缓解肌肉紧张,身体疼痛,让你找到一个舒服的位置,同时舒缓心灵,让你昏昏不断睡觉。

焦虑援助

抗焦虑作用卡瓦根的可能是最知名的,深受用户的草药从业者所需。通过管理体内的荷尔蒙平衡,缓解应激激素的释放到血液,卡瓦根提取物和煎剂可以保持你的身体和心灵的感觉平静和满足,更不用说消除在你的系统中过多的应激激素的潜在危险!

预防头痛

虽然密切相关的其他缓解疼痛和炎症的利益,卡瓦根,也显示出其对疗效头痛和偏头痛,从在实验室测试条件的痛苦,可快速缓解。

肾脏健康

从卡瓦的砧木酝酿已久的传统中药被用来预防尿路感染。由于这些感染往往会回来经常对某些人,具有类似于卡瓦根煎服一个简单的解决方案是一个明智的选择。

更年期问题

随着女性的年龄,他们进入一个时期的生活称为更年期,当他们停止月经。然而,这种转变可能会很长,不舒服,包括潮热,腹部绞痛,荷尔蒙的波动和焦虑。卡瓦根一直积极测试在个人通过更年期,并表明自己是优于安慰剂和过度的非处方更年期治疗。

减肥目标

虽然这是一个第二代的健康效益,卡瓦根CAN帮你减肥通过消除紧张和焦虑。其中最常见的触发器暴饮暴食是压力,所以通过去除刺激,卡瓦根可以帮助人们减轻体重,避免两餐之间吃零食。

防止早衰

抗氧化剂是可以帮助我们的身体会通过消除或在我们的系统中和自由基安全强大的有机化合物。自由基是细胞的危险的副产品呼吸并能引起基因突变或细胞凋亡的健康细胞。这个可以过早老化和其他疾病。在卡瓦根方面,它经常被称赞为它赋予生命的素质,研究表明,自由基的活性与卡瓦根应用减少,为浓度抗氧化剂是如此之高。

戒烟

卡瓦根是一种流行的工具,以帮助人们戒烟任何东西(酒精,香烟,毒品等),因为它可以帮助遏制的渴望和消除时,所有你想在世界上是一个香烟经常引起焦虑。当你特别绝望打破承诺,自己卡瓦根汤可安神。换句话说,卡瓦根代表两个全球主导产业的一个重大挑战 - 香烟和抗抑制剂

副作用卡瓦根

虽然卡瓦根几乎听起来好得是真实的,有几个方面的考虑其中的人应该知道的。你不应该用酒精相结合卡瓦根,因为它已经是相当有效的,当你喝它给你的能量和清晰的一个小的“高”。如果目前你正在服用抗焦虑药或抗抑郁药,这种强大的融合将它们混合可以迷惑和不愉快。

此外,使用的卡瓦限制/一些国家禁止使用。话虽这么说,任何新的东西,以典型的健康养生之前,向你的医生或经过培训的草药。

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关于作者

约翰Staughton是旅行作家,编辑,从伊利诺伊大学厄巴纳 - 香槟分校的大学(美国)的出版商和摄影师用英语与整合生物学学位。他共同创办文学刊物,警长诺丁汉,现在充当Stain'd艺术,总部设在科罗拉多州丹佛市的非营利性的网站的内容总监。在对家的想法永远的旅程,他使用的话教育,鼓励,隆起和发展。

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