音乐治疗的8个出乎意料的好处

通过约翰Staughton(BASC,BFA)最近更新时间 -

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人们用音乐疗法在世界各地对待各种各样的心理和身体状况。

什么是音乐治疗?

音乐疗法是一种良好的研究方法来治疗有一定的条件治疗音乐的力量。这是主要结合训练有素的音乐做了技术治疗师谁将会根据需要时间去了解病人的需求而设计的音乐疗法节目他们个人欲望和健康状况。这种疗法包括听和音乐创作,以及移动音乐和唱歌。音乐疗法的工作原理是鼓励人们更有效地沟通,提高他们的情绪和精神状态的自我控制的方式,并通过物理运动康复的患者。

音乐治疗的类型

有许多类型的音乐治疗,根据每个病人的需要,包括用于治疗身体弱能儿童,青少年,那些问题,并为儿童。每个病人的方法可能包括一种或多种类型的音乐疗法。一些最常用的方法包括以下内容:

女医生与旧的成人戴耳机

据考证,音乐可以积极影响精神健康中老年人。图片来源:存在Shutterstock

  • 引导图像和音乐的邦尼方法
  • 达尔克罗兹艺术体操
  • 柯达伊
  • 神经音乐疗法
  • 所述Nordoff-罗宾斯方法
  • 奥尔夫Schulwerk方法

虽然每种方法的复杂性超出了本文的范围,最注重的一个特殊问题 - 沟通,情绪失控,缺乏创造性的网点,以运动,知觉机能,动作技能物理限制和克服学习障碍,等等。

音乐疗法的好处

音乐疗法的优势众多,包括治疗自闭症,缓解焦虑和压力,心理治疗障碍,管理老年痴呆症的,提高自我表达,保护心脏健康,仅举几例。

自闭症

儿童和成人自闭症患者可以与奋斗传达他们的已发现的情绪,与他人移情,与其他各种衰弱的症状一起,但音乐疗法,以缓解一些内部应力和障碍,以互动和参与。

焦虑和压力

听音乐是自然应力释放,并在治疗过程的受控环境中进行时,能显着降低体内,并帮助人们更好的应激激素水平控制他们的情绪。

愈合速度

一些研究发现,这种疗法,将物理运动时尤其如此可以加快康复处理。它还有助于疼痛管理。

神经退行性疾病

对于患者帕金森要么阿尔茨海默氏症,或那些在高风险可以通过使用这种疗法的发现缓解。它可以帮助吸引新的感官,创造新的神经通路,并与应对萧条和这些疾病的物理衰弱。

胎儿发育

这对孕妇治疗的形式是相信正常化胎儿的发育,一方面通过降低压力水平和在母亲平衡激素。

心脏健康

由于该疗法是众所周知的降低血压提高循环在体内,它与更健康的心脏和风险较小的关联冠状动脉心脏疾病。

心理障碍

对于那些精神分裂症和其他心理障碍,定期使用该疗法是已知的帮助减轻症状的严重程度,并且还减轻了一些次要症状,如失眠

自我表现

对于许多孩子和一些成年人,也可以是难以表达想法和沟通的需求。放松疗法的这种形式可以缓解内部生活和外部接合之间的过渡,从而有助于正常化行为和逐渐改善患者的自我表达。

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关于作者

约翰Staughton是旅行作家,编辑,从伊利诺伊大学厄巴纳 - 香槟分校的大学(美国)的出版商和摄影师用英语与整合生物学学位。他共同创办文学刊物,警长诺丁汉,现在充当Stain'd艺术,总部设在科罗拉多州丹佛市的非营利性的网站的内容总监。在对家的想法永远的旅程,他使用的话教育,鼓励,隆起和发展。

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