艾灸:起源、用途和副作用

灸法是一个古老的亚洲康复实践已经多年来保持了其潜在的流行，以帮助几个条件。但在此之前，你可以冲上去一个从业者体验到的好处第一手，你应该知道这个古老的做法几个事实。

什么是灸？

灸是愈合的一种传统技术，其使用艾锥体，以促进流齐，生命能量。MOXA锥是由干燥小圆锥或雪茄艾蒿，也被称为蒿。该过程是由燃烧艾绒沿着人体的经络，这是一个假想的网络的线路进行到转印温暖沿其齐流。

艾灸是应该帮助的流齐。它可以通过直接在燃烧艾绒进行皮肤或者它有一点远，具体取决于正在处理的条件，以及患者的偏好。除此之外，使用另一种技术，艾绒包烧各地针刺针。这是说，把热量传递到皮肤下面，因此更直接。

艾灸的起源

艾灸是一种治疗的做法起源于亚洲，尤其是中国传统医学的一部分。这种做法的历史发表在研究日志中国中西医结合表明技术日期回到公元前475之间的周期到公元前221报告还指出，在实践中开始在20世纪50年代扩张。

为什么使用艾灸？

其中的核心理念，艾灸依靠的是冷热能量的平衡。通过对一些关键点燃烧艾绒，中国传统医学实践表明，体用热能量，那么这将抵消冷量供应。这种能量的平衡寻求一个健康的头脑，身体和精神，在东方医学的做法，并且可以通过这种做法来实现。

这里有几个条件艾灸是通常使用的：

• 改善血液循环
• 放松肌肉
• 风湿病
• 疲劳
• 血虚
• 降低背痛
• 痔疮
• 减轻肿胀
• 腹泻
• 化疗副作用
• 任何由过多的寒冷能量引起的疾病

艾灸是有用的臀位？

一个地方灸是古代医学建议，并仍然使用的主要做法，是“臀位”。这是胎儿位于脚朝下的状态，这使得阴道分娩困难。该美国妇产科学院这种情况发生在3-4%的足月分娩中。大多数情况下选择a剖宫产部分交付。

然而，古代医学的从业者认为，使用艾锥在确定针刺点可能扭转臀位宝宝。它可以在家里进行，并且必须从33练^RD周。

然而，没有多少研究通过存在灸支持臀位的成功逆转，其中大部分提供不同的结果。发表在研究丹麦医学期刊发现这种做法对纠正怀孕妇女臀位没有影响，当练习后，33^RD周。相反的结论被其他达到研究其中发现灸1-2周增加胎​​儿的活动。

我可以练习针灸在家吗？

虽然它可以在家里自己很容易进行，最好是寻求最初至少指导。艾灸医生可以让你与经络的过程中熟悉。一旦与过程和你的舒适度熟悉，你可以在有需要时轻松地使用它。

当在家里练了，谨防封闭空间内的消防安全措施，如艾条燃烧产生的烟雾。此外，这种烟可能会闻起来像大麻，所以行使警告。

艾灸是安全的？

建议找医生认证开始时尝试灸。虽然古老的做法通常被认为是安全的，已经有几个报道的副作用，如：

• 损伤和烧伤
• 过敏
• 感染
• 干燥症（皮肤干燥）
• 恶心
• 窒息因烟雾暴露
• 咳嗽

然而，这些副作用是罕见的，并且可以根据病人的经验改变或停止这种做法。

艾灸是一种古老的做法并经专家或专家的指导下，最好实践。它有很多优势，根据您的病情，健康史，和练习的方法。如果您遇到任何副作用，请立即咨询医生。