由于有大量的用途和大量的健康益处,柠檬油是必备的油在你的厨房。你可以吃它,也可以使用它。这种多用途的油对人体同样有益皮肤健康,头发健康,减肥。如果你不能找到柠檬在你附近的杂货店里加点油,为什么不在家里做呢?有两种准备方法柠檬油,冷这种方法需要几周时间,而热法只需几分钟。拿你的选择,开始吧!
成分
冷敷法(总时间:2周)
- 6整个柠檬
- 3.杯橄榄油(特级初榨可取)
热法(总时间:45分钟)
- 6整个柠檬
- 3.杯椰子油
说明
冷敷法
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洗柠檬在流水下彻底离开他们2小时,以完全干燥。
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把柠檬皮削掉,把果肉分开。你可以留着它做柠檬汁,柠檬挞,或者其他的柠檬配方。确保去掉的果皮没有果肉或附着在上面的白色苦果髓。柠檬油只能用柠檬皮来制作。
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炉排在一个碗里的柠檬皮或任何其他容器。这将提供更好的表面区域。如果你觉得你已经削皮罚款的话,你可以跳过此步骤。
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把剥成一个玻璃瓶容器,具有气密盖子。为了避免任何的化学反应,该玻璃瓶是最优选的。
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把特级初榨橄榄油在罐子里,搅匀,盖上盖子。
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将罐子放在干燥的地方1-2周。每天至少摇晃一次罐子。
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应变油倒入,用滤网另一玻璃瓶。
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在黑暗的地方远离阳光储存。
热方法
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洗柠檬和拍拍他们用干纸巾。离开它的另一半小时完全干燥。
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每个柠檬去皮,确保不要去掉柠檬皮和柠檬皮。
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把柠檬放在一个小锅里,把椰子油倒在上面。
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把油加热,用文火煮5分钟,然后冷却。
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应变油放入密封玻璃瓶,并将其存储在黑暗的房间或冰箱。
笔记
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