什么降低锌和铁的吸收?

标记为垃圾邮件
发布者
976点意见
1
私人答案

当涉及到锌的吸收,乳可以是矿物的主要来源。通过与锌离子结合奶抑制锌的吸收。谷物和大豆也这样做。在体内血红素和非血红素铁的吸收也由钙,其在牛奶,奶酪,豆腐,鱼,和其它类似的食品中发现促进。

标记为垃圾邮件
发布者
回答了2018 4月23日,上午9:25
    评论 :登入要么匿名发帖
    1
    私人答案

    对于锌的吸收,你需要知道的是含有phylate或镉,因为它们能抑制它的食物。另一位评论提到谷物,而且玉米和水稻有显著金额。

    标记为垃圾邮件
    回答了2018年10月14,下午3点13
      评论 :登入要么匿名发帖
      0
      私人答案

      含有丰富的铁和锌不消耗食物可能会导致这样的问题。

      标记为垃圾邮件
      回答了2018年3月25日下午10时31
        评论 :登入要么匿名发帖
        0
        私人答案

        它可以是一些问题与你的身体机能也做个检查了点。

        标记为垃圾邮件
        发布者
        回答了2018年3月30日下午3:03
          评论 :登入要么匿名发帖

          发表你的答案

          附加YouTube / Vimeo的夹子把URL括号:[https://youtu.be/Zkdf3kaso]
          登录到答案/票

          相关文章

          人们还ASK

          • 3票
          • 6个回答
          • 992点意见
          • 3票
          • 4个回答
          • 975点意见
          • 1票
          • 3个回答
          • 342点意见
          • 2票
          • 1个回答
          • 188点意见

          热门文章

          在一个碗里日期

          日期是枣椰树的甜的水果。日期的功能强大的健康益处包括提供能量提升,增加体内的铁,并帮助消化。

          阅读更多
          木勺的特写充满丁香干

          丁香是一种香料的优惠,喜欢格斗的口腔疾病和头痛许多健康益处。从丁香花,丁香原产于印度尼西亚和印度。

          阅读更多
          橘子,香料,糖和茶的平板外行图片 - 所有必要的成分,需要作出橙一杯茶

          桔茶,含有丰富的维生素C,多酚类化合物,和在减肥努力艾滋病的抗氧化剂,有助于预防慢性疾病,并增强免疫系统。

          阅读更多