使用椰子油的不同方法有哪些?

椰子油具有许多用途，这些范围从它作为食用油其作为按摩油使用的用途。椰子油是用作果汁，沙拉，爆米花，多浇头。它也一直以其作为美容和美容剂使用，因为惊人的营养物质全部它所持有。

在健康食品店购买有机食品。在燕麦片里放一汤匙菠萝和芒果——很好吃!你也可以用1吨来做自己的可可。可可，1吨油，沸水，盐，牛奶和糖。很健康。我刚刚开始使用它，希望看到好的效果-幸运的是，我喜欢椰子的味道。

我一直在使用椰子油，因为我hairwas受损化疗。我用我的皮肤以及。我喜欢它我的头发已经成长回来，非常便于管理。

我喜欢椰子油，我每天早上用我的果汁喝一小勺，我还把它加到我的洗澡水里，我把它涂在我的皮肤和头发上，太棒了!

说到自然疗法，我试过我夏威夷朋友推荐的椰子油，它绝对是美妙的，一些洗发水和护发素有破坏你头发的倾向。我现在每天喝一茶匙的茶，我祈祷这对健康的动脉和无胆固醇足够了。

我认为这带出食物也我有皮肤干燥，我的眼睛周围，并用它为我的眼睛周围两晚，它帮助带走皮肤干燥的味道。爱椰子油。

使用天然椰子油。我用了一段时间 - 给了我大量的能源全天。我一勺或更少。

我不是专家;但我个人不会把这两种油(ACV和椰子油)混合在一起，我会等上几分钟再吃，除非你是在吃食物中加入油。我不认为它们会冲突，但这对你的身体系统有很大影响，可能会让你的胃不舒服。刷牙的时候，只要在牙刷上涂上少量的油脂，一旦进入口腔，油脂就会融化。如果你每天都这样做，你应该会在一周内看到成效。你听说过拔油吗?如果不查的话，会有很大的好处，而且会更快地看到结果。

椰子油在低温下厚而成。使用它的局部应用之前，你可以把你的手掌和擦你的手掌需要量相互熔化。

我刚刚开始用椰子油，为了让它更像奶油黄油而不是油，我把它和可可黄油混合，用电动搅拌机搅拌，直到它形成坚硬的山峰。你不仅能得到可可油的好处，而且当你使用它作为发膜、精华液或护肤品时，它还能帮助你更好地使用它。

我用它在我的低碳饮食，我用它做了一些松饼（和他们是伟大的）和炒鸡蛋。

不要在冰箱里存放...会发生降解。石油是液态或固态是否相同 - 在纽约这里，它始终处于固态除少数深夏周每年...这是液态的，都是你的房间tempature的结果，有些人会认为你“幸运“因为我们有将其加热到它得到液态。

如果你的室温是32摄氏度那么它就超过了固体的温度。文章中说:为什么椰子油是固体的?与大多数其他油不同，椰子油的熔点很高，大约在24至25摄氏度或76至78华氏度。因此，它在室温下是固体，只有当温度升高时才会融化。因此，如果你买了一瓶椰子油，发现它是固体的，不要认为这有什么问题。椰子油就像这样。当然，不要把它放在冰箱里。希望这可以帮助!

我最近用椰子油为牙痛，其运作良好开始。然后我放少许油在我的头发和头皮，等了一个小时左右，洗我的头发像往常一样和我吃惊的是，在61我有我的头发了，当我在我的30个年代 - 柔软，光亮 - 美丽的我喜欢这个油。

我发现消费椰子油的最简单方法是把它扔在我的咖啡或茶。适用于皮肤或头发，将少量在你的手的手掌，并通过摩擦双手合十热身。

我的父母一生都在使用椰子油——用于烹饪、护发和护肤。现在他们都七八十岁了。他们从来没有严重的健康问题，没有高血压，没有糖尿病，没有这类疾病，他们睡得很好。他们吃用椰子油做的食物，在他们的菜园里做日常的体力活。我甚至没见过他们有精神压力。

我刚读到你可以把它涂在宠物身上去除跳蚤。我讨厌“第一线”的治疗方法，我在寻找一些自然但有效的方法。我想我会试试这个。

我用在院子里收获的水果做椰子油。我喜欢用在头发和皮肤上。我的头发和皮肤看起来更健康了。

是的…完全证明。现在椰子油已经被用作燃料，药物，水和在许多方面。在二战中也用作葡萄糖。不仅如此，在印度它还被用作食用油。如果你去南印度，你会发现许多菜肴都离不开椰子油。

我一直在每天早晨使用有机初榨椰子油在我proten奶昔在过去6个月。我用椰奶，茶匙椰子油和蛋清蛋白，然后加入冰块。我喜欢它，并肯定注意到我的能量水平的变化。

那么如何使用椰子油呢?

我每天都用椰子油，例如2汤匙水果冰沙。我和我老公瘦了，皮肤看起来好多了，喜欢这个。我们使用有机初榨椰子油。

惊奇地看到椰子油的一大好处，虽然不是经常使用它，这一信息打开了我的眼睛，我打算添加椰子油在我的日常生活中定期。谢谢你的信息。

嗨，我被介绍给椰子油的姐姐，买了两个星期左右一个小罐子前，它几乎没有了。我是一个心脏患者，所以我很感兴趣，它的心脏健康的好处。我喜欢的小吃很多，所以我用它作为黄油代替我的全麦吐司蔓延，它味道好极了，我也用它来代替橄榄油炒我的土豆的，我必须说，它们的味道好多了与其他油和食物不燃烧一样快。到目前为止，我卖。

在斯里兰卡旅行时，我在cultatrad会议上尝试了椰子油烹制的咖喱鸡。非常美味。几天前我试着用椰子油做饭，味道比我平常的烹饪更好，哈哈。

我通常用椰子油来护发。

我已经在很多的痛苦持续4天，吐出来的第一天到现在的第4天。我的牙龈看起来像他们被啃坏了很多白色一直以来内部，外部牙龈和屋顶的。我只记得我有一些liguid椰子油。我发出飕飕声，并在几分钟之内我开始感到解脱。我嗖总共一个小时。感觉好多了。我希望它会完全愈合并保存我在上午的差异惊人之旅。

用椰子油，奶油和牛奶做所有的东西。在我的咖啡里，也作为零食。当我想在零食之间细细咀嚼的时候，我会给自己做一些用杏仁仁、葡萄干和枣做成的椰子片。减肥并保持体重。它降低了有害的碳水化合物的摄入量，能量水平总是处于一个良好的平台。

我用椰子油做日常的身体润肤霜!

它会出色地工作！只要确保你使用它，每天数次与它会很好地工作适合你。

只要坚持使用初榨椰子油。它工作得更好，是所有的目的，相信我，这是我的妻子和我使用的所有!

我的脚踝很肿，有人告诉我在腿上按摩椰子油有助于消肿

我妹妹每天吃4块，我每天吃2块

从我个人的经验，我可以添加椰子油已经帮了我很多与chilblains.I已经每到冬天越来越可怕的冻疮在我手中，这一年我试图椰子油按摩，我已经马上成功了！

永远坚持粗制滥施。精制可能意味着对产品进行了多种处理。未提炼的是最纯净的形式。

精炼的过滤掉任何废物，未精炼的可能有一点，当融化时，没有其他的区别，他们不添加任何东西，建议精炼是其最纯净的形式，因为没有其他东西在那里

我建议慢慢出发并在几个星期累积到2汤匙。我用频谱未精制的有机的。我最喜欢的是流行的爆米花，炸土豆和玉米饼自制。

我儿子有严重的湿疹，所以我试了椰子油。我注意到它不能保持很长时间，所以我用它和凡士林。它让我宝宝的皮肤很柔软!

当我有它在房子（贵我）我曾经把我的头发星期六早上，让它坐了几个小时，我做的家务，然后洗发出来。它真的带出了丰富的红色在我的头发和刺激新的增长点呢！

我发现一些“精制的”已经失去了它的椰子味，似乎不如我。它是便宜的商店品牌，味道也更便宜。

我喜欢用椰子油羚牛向下扩展后柔顺。有助于减少脱发和蛋白质丢失洗头时。

我用椰子油，每天我把关于我的酸奶汤匙，为消化和免疫系统非常好每一天，我还刷牙的它有助于去除牙垢，美白他们。我把一些在我的狗食物为他们的身体健康，这让他们的外套闪亮。我用它为我的头发，我的皮肤去除我的化妆等..只是爱所有的椰子油所提供的好处。

完全这个！我还用它以这种方式。我用少量揉进头发月阵雨过后，虽然它仍然潮湿。它抱到它的一点点。我用湿毛巾均匀地传播它通过我的头发，去除多余的。理发师都称赞我的我的，因为这种发型的质感。另外，我把一些我的脸和前臂时，我得到的淋浴出来。我用关于它在每个臂上的豌豆大小的部分。我让它渗入我的皮肤了几分钟，然后用湿去除多余/湿毛巾。其结果是人们误以为我的人超过10岁未满的:)

我不太喜欢椰子油的味道，但我确实会在皮肤上用它。我已经用了大约一年了，它对我的脸和湿疹的地方非常有效。当我第一次使用它的时候，我从杂货店买了一个有机品牌，但是它太油腻了，真的就在我的皮肤上。还有，有没有人找到在食物中隐藏椰子油味道的方法?除了冰沙?我真的很想开始吃它，但我不喜欢它的味道。

嘿，太巧了!我也有同样的疑问

不错哦！我不知道椰子油是非常有用。谢谢提供信息

椰子油也可以用作运动饮料。是的，这是对的！避免充气或人工饮料。坚持自然的。

很多人都在谈论椰子油，但你们有多少人用过冷榨椰子油?听说过吗?如果没有!那你应该知道。我将在下面的评论中告诉你椰子油最大的好处。

第一个好处是我的女士们，谁努力工作，为他们的公司和房屋。对他们来说，椰子油可以有光泽的皮肤，健康和头发。但请去与冷压油不精炼油。除非everythng会变得更糟！