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  • 最近,我的妻子已经经历了,因为我的打鼾问题与我睡眠问题。有没有办法阻止它?请告诉我,我怎么能停止打鼾?

最近,我的妻子已经经历了,因为我的打鼾问题与我睡眠问题。有没有办法阻止它?请告诉我,我怎么能停止打鼾?

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私人答案

你工作时间长吗?因为当你不好好休息时,肌肉会变得松弛,从而导致打鼾。这是人们打鼾的主要原因之一。开始保持良好的睡眠卫生,你会看到自己的结果!

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回答了2018年8月28日上午07点十六
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