为什么卷心菜对你有好处?

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卷心菜是维生素C的很好的来源,在很多方面都是有益的。它的卡路里含量低,有助于减肥,而且由于它含有-胡萝卜素,还有助于改善视力。卷心菜还富含钙、镁、钾等矿物质,有助于骨骼强壮。

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发布的
2018年3月21日上午6时27分
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    私人的答案

    它是绿色的,多叶的,容易烹饪,富含维生素!在这个世界上我们还需要什么?

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    回复于2018年4月26日12:34
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      也能用来做沙拉和果汁来减肥和补充能量吗

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      发布的
      2018年3月21日下午6点35分回复
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