胡萝卜对健康有什么好处?

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私人的答案
  • 胡萝卜富含维生素a、K、C和B8。它们含有强大的抗氧化剂,主要是胡萝卜素,能有效增强免疫系统,对抗疾病,促进皮肤和眼睛健康,降低患癌症和心脏病的风险。
  • 胡萝卜有助于对抗蛀牙和蛀牙,从而促进口腔健康。
  • 它们还可以减少氧化应激,维持大脑的正常认知功能。
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发布者
2018年2月26日下午6点25分回复
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    您可以通过与大米或其他蔬菜烹调他们获得所有这些好处

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    2018年4月8日上午5时51分
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      不仅是做饭,洗完也不错

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      发布者
      回答了2018 2月15日下午9时58分
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