黑面包的缺点是什么?

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私人的答案

黑面包会导致体重增加,因为它的卡路里含量很高。一片黑面包含有130卡路里热量和2.5克脂肪。烤全麦面包或黑面包会保留白面粉的麸皮和胚芽,所以会有一些并发症。全麦面包还能迅速提高血糖和低密度脂蛋白的水平。

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发布的
2018年4月26日下午6:45
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    即使人们使用这种临时节食法,你也不能说它缺少你期望从面包中得到的营养。

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    2018年3月25日上午10:50
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      除此之外,它也不是没有谷蛋白的。有一种误解认为你可以在无谷蛋白饮食中使用它

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      发布的
      2018年3月26日上午8:01
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