什么是每天吃杏仁的好处?

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私人答案

杏仁有很大的提升内存的食物,因为维生素E,镁和蛋白质存在于他们的。除了这些,抗氧化剂丰富的杏仁。这些都是在防止氧化应激,它可以帮助防止在长期运行疾病。然而,这些抗氧化剂的位于剥离,所以建议你,如果你想充分受益不吃去皮杏仁。

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回答了2018年3月17日下午3:35
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    私人答案

    从很小的时候我已经有大部分用于此内存提升而学习

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    回答了2018年3月17日下午8时42
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