问 登录要么不记名提问 家 问题 减肥 如何减肥是节假日期间? 如何减肥是节假日期间? 所有问题回答问题悬而未决的问题 所有类别过敏草药和香料印楝皮肤护理其他蔬菜芦荟怎么做晒斑动物产品焦虑香薰萧条香草和香料关节炎西甲买球 万博癌症种子,螺母谷类糖尿病咖啡日期牙齿保健水果怀孕腹泻油饮食药物成瘾香精油椰子油眼睛护理头发护理宠物护理窦强调行使维生素鱼餐饮蜜糖蔬菜矿物骨念珠菌消化茶减肥肝育儿尖酸刻薄扁豆精神健康矿产NA甲状腺头痛维他命体重增加瑜伽 > «返回上一页 标记为垃圾邮件 回答 跟随 取消关注 发布者匿名 39次 ▲ 0 ▼ ✔ 私人答案 我是一个数字游牧,所以我努力跟上我的健康。但现在不一样。6个月后,我现在有一套计划。每天早上,我保证只吃新鲜水果,喝果汁unadultrated。这之后是与任何形式的Pranayam(呼吸冥想)的组合为50个俯卧撑或仰卧起坐。在此之后,我有一个快速的蛋白质动摇或燕麦片。由于我通常做观光或漫游了,下午的午餐通常是吃得太饱,其中包括尝试当地的食物,有奶油,乳酪,或任何我想试试。到了晚上,我保证逛遍在地方的当地市场或有慢跑或跑步(基本上是至少5公里的速度形式散步)。晚饭只有一个汤或沙拉。我知道我t是一个艰难的一个跟随,但我坚持这个程序,因为结果是令人难以置信! 标记为垃圾邮件 发布者特雷尔·多尔西 回答了2018年8月23日上午4:34 评论 :登入要么匿名发帖 ▲ 0 ▼ ✔ 私人答案 即使在休假,我减肥运行我的孩子谁2岁后。他喜欢跳什么毕竟身边并运行,吸引了他。我完成他身后公里跑步比我在跑步机上做多。 标记为垃圾邮件 发布者Avasa Anupindi 回答了2018年8月22日下午11:29 评论 :登入要么匿名发帖 «返回上一页 发表你的答案 附加YouTube / Vimeo的夹子把URL括号:[https://youtu.be/Zkdf3kaso] 更新时通知我 登录到答案/票 检举这个广告 讨论最多的 什么是用椰子油的不同方式? 通过索非亚·罗哈斯 1票 67个回答 165点意见 回答 我应该多少椰子油消耗每天? 通过贡纳尔·布里特 1票 18个回答 188点意见 回答 什么是对身体的应用椰子油的好处? 通过米纳克什Nagdeve 1票 14个回答 218点意见 回答 在芙蓉茶多少碳水化合物有哪些? 通过Aryanna马西斯 15票 11个回答 361点意见 回答 相关问题 常见的轮盘神话 匿名 0票 0回答 0次 回答 如何进行在线赌场游戏 匿名 0票 0回答 0次 回答 心理以及身体低资源疼痛返回 匿名 0票 0回答 4次 回答 你不会大脑,丹妮? 匿名 0票 0回答 5次 回答 7-酮DHEA减肥药:正确的选择 匿名 0票 0回答 0次 回答 相关文章 内胚减肥餐计划和演习 如果你是一个胚型,你的目标应该是包含30克%的碳水化合物,35%蛋白质,和35%的脂肪饮食。食物包括有瘦肉蛋白和核桃。 阅读更多 8点难以置信散步的好处减肥 减肥散步的好处包括增强骨骼和改善新陈代谢和情绪。其他好处包括糖尿病和心脏疾病的风险较低。 阅读更多 最好的减肥饮食计划男士 对男人我们的为期一周的减肥饮食计划是专为健康地脱落重量。该计划是用大量的水果,蔬菜和全麦食品的灵活。 阅读更多 人们还ASK 木苹果对减肥有好处? 通过Kyson纽约 5票 1个回答 558点意见 回答 不会的Agua de牙买加(芙蓉水)帮助减肥? 通过Abrik Virhia 2票 5个回答 488点意见 回答 是否朝鲜蓟好处减肥? 通过萨纳特Khetran 6票 3个回答 456点意见 回答 对于减肥姜黄好? 通过Keyla魏斯 6票 3个回答 186点意见 回答 热门分类 油 茶 草药和香料 水果 其他 蔬菜 香精油 热门文章 苹果醋的13个久经考验的健康益处 健康的苹果醋的好处包括其调节血糖水平,促进减肥,改善皮肤与肠道健康,及降低胆固醇levels.Read能力更强! 阅读更多 酸柑汁:收益,配方,和副作用 柑汁的好处包括漂白皮肤,身体排毒,减轻体重和控制糖尿病帮助。这种果汁也有助于舒缓酸度。 阅读更多 日期的13个久经考验的健康益处 日期是枣椰树的甜的水果。日期的功能强大的健康益处包括提供能量提升,增加体内的铁,并帮助消化。 阅读更多