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一个人每天应该吃多少豆瓣菜才能获得全部的好处?

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私人的答案

两杯豆瓣菜就足够了。

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发布的
2018年7月4日11时53分答覆
    评论:登录匿名评论
    0
    私人的答案

    对于政府的身体来说,每天摄入68克豆瓣菜可以给你提供足够的维生素K、C、a、E、B6和钙、锰、钾的需求。

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    发布的
    2018年7月5日凌晨4点23分
      评论:登录匿名评论

      嘿,伙计,你说得对!68克豆瓣菜还能提供大量的硫胺素、核黄素、蛋白质、碳水化合物、镁和磷。

      ((2018年7月5日晚10:14)

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