巴西坚果的热量是多少?

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私人的答案

巴西坚果是硒的不只是一个丰富来源,但他们也有热量的好量。在每1盎司巴西坚果中的哪一个大约六种坚果,有190个卡路里,100克巴西坚果可以添加约650个卡路里。你可以从巴西坚果的营养建议的每日剂量,但过量会导致硒的毒性。

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2018年4月29日上午8时15分
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    烤坚果是健康的!

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    回复时间:2018年4月1日下午3:47
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      当然不是减肥者的零食。

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      2018年4月10日晚上9点36分
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