问 登录或匿名询问 家 问题 体重减轻 减肥后如何收紧颈部皮肤？ 减肥后如何收紧颈部皮肤？ 所有问题回答问题未回答的问题 所有类别过敏香草和香料印楝护肤用品其他蔬菜芦荟如何制作晒伤动物产品焦虑芳香疗法抑郁香草和香料关节炎西甲买球 万博癌症种子和坚果谷类食品糖尿病咖啡日期牙科护理水果怀孕腹泻石油饮食毒瘾香精油椰子油眼部护理洗护发用品宠物护理弯曲处强调锻炼维生素鱼食物霍尼蔬菜矿物骨头念珠菌消化茶叶体重减轻肝脏养育子女醋扁豆精神卫生矿物不适用甲状腺头痛维生素体重增加瑜伽 > ~返回上一页 标记为垃圾邮件 回答 跟随 展开 发布者斯特拉·尼科尔 49个视图 ▲ 0个 ▼ ✔ 私人回答 运动和节食！就连我也遇到了同样的问题，几年来我损失了23公斤。我遵循非常基本的颈部锻炼，只需5-10分钟。这也是我在工作场所可以做的。我只是把脖子向后推来伸展，然后试着向后拉10秒钟。用你的头支撑会更容易，因为它有助于把你的头向后推。90%的时候，我在回答或提问时摇头，我的朋友说这实际上会引发问题。坦白说，我不知道那是不是真的，我还是很乐意去做！ 标记为垃圾邮件 发布者夏丽尔·哈托诺 2018年6月6日凌晨3:43回答 评论：登录或匿名评论 ~返回上一页 把你的答案贴出来 附上YouTube/Vimeo剪辑，将URL放在括号中：[https://youtu.be/Zkdf3kaso网站] 更新时通知我 登录回答/投票 讨论最多 椰子油有哪些不同的使用方法？ 由索菲亚罗哈斯 1票 67个答案 165个视图 回答 我每天应该吃多少椰子油？ 由冈纳布里特 1票 18个答案 188个视图 回答 在身体上涂椰子油有什么好处？ 由米纳克什纳格德夫 1票 14个答案 218个视图 回答 芙蓉茶里有多少碳水化合物？ 由雅利安娜·马蒂斯 15票 11个答案 362个视图 回答 最新问题 在服用普拉达和地尔硫卓时，菊苣补充剂可以服用吗？ 匿名的 0票 0个答案 0个视图 回答 我怎么做竹笋？ 匿名的 0票 0个答案 2个视图 回答 樟脑精油怎么用？ 匿名的 0票 0个答案 1个视图 回答 快乐鼠尾草精油有什么副作用？ 匿名的 0票 0个答案 0个视图 回答 什么是最好的辣木品牌，你买多少？？ 匿名的 0票 0个答案 1个视图 回答 相关文章 饮食计划与运动 如果你是一个自我变形者，你应该以含有30%碳水化合物，35%蛋白质和35%脂肪的饮食为目标。食物包括瘦蛋白和核桃。 阅读更多 8个令人难以置信的步行减肥好处 步行减肥的好处包括增强骨骼，改善新陈代谢和情绪。其他好处包括降低患糖尿病和心脏病的风险。 阅读更多 男性最佳减肥食谱 我们为期一周的男性减肥饮食计划旨在以健康的方式减肥。这个计划是灵活的，有大量的水果、蔬菜和全食。 阅读更多 人们也会问 木苹果对减肥有好处吗？ 由凯森约克 5票 1个答案 558个视图 回答 牙买加芙蓉水有助于减肥吗？ 由阿布里克病毒 2票 5个答案 488个视图 回答 洋蓟对减肥有好处吗？ 由萨纳特凯特兰 6票 3个答案 456个视图 回答 姜黄对减肥有好处吗？ 由凯拉·韦斯 6票 3个答案 186个视图 回答 顶级类别 石油 茶叶 香草和香料 水果 其他 蔬菜 香精油 热门文章 13苹果醋被证明对健康有益 苹果醋的健康益处包括调节血糖水平、促进减肥、改善皮肤和肠道健康以及降低胆固醇级别。读取更多！ 阅读更多 卡拉曼西果汁：益处、配方和副作用 卡拉曼西果汁的好处包括漂白皮肤，解毒身体，帮助减肥和管理糖尿病。这种果汁还有助于舒缓酸度。 阅读更多 13枣经证实的健康益处 枣子是枣树的甜果。枣子对健康的巨大好处包括提供能量，增加体内的铁，帮助消化。 阅读更多
