亚麻籽油适合烹饪吗?

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用亚麻籽油烹饪不推荐,因为它是脂肪酸时加热,可以把健康脂肪有害的高。虽然亚麻籽油是适合于色拉调味品,蘸料,和腌泡汁,它不适合用于烹调,烘烤或油炸。然而,他们已煮熟后可以添加到食品中。

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回答了2018 4月28日,下午3点23
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