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  • 如何自制酸奶?有那么多特殊的碳水化合物饮食,我很困惑。救命啊!

如何自制酸奶?有那么多特殊的碳水化合物饮食,我很困惑。救命啊!

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由Dottie Williams发布
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自制酸奶是一种很好的益生菌。我也想知道答案。跟随!

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发布者
2018年7月30日上午6:00回答
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    私人回答

    煮沸半升牛奶,让它冷却,然后在牛奶中加入1汤匙酸奶,搅拌,并保持一夜。好极了,好极了,酸奶准备好了!

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    回答时间:2018年7月30日晚上10:09
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