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我要在橄榄油或鳄梨油里滴几滴,涂在皮肤上治疗肌肉酸痛?

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发布的犹
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私人的答案

我从一个印度朋友那里得到了这个神奇的治疗方法。橄榄油被很多印度人用来做按摩,事实上,阿育吠陀医生为很多病症开了橄榄油按摩处方,比如水肿、关节炎、肌肉酸痛和肌肉扭伤。你可以这样使用:使用1/2杯特级初榨橄榄油进行身体按摩。为了使它放松和舒缓,我混合了几滴玫瑰精油。这有助于改善香气,也帮助我放松!

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2019年9月10日晚10:35回答
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    私人的答案

    薰衣草精油对肌肉酸痛很有效,你可以用一些鳄梨油作为基础油来改善效果。我使用的量是半杯薰衣草油和一茶匙鳄梨油。试试吧,你会喜欢这种效果的,你的肌肉酸痛也会消失!

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    发布的
    2019年9月26日上午6点04分
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      附上YouTube/Vimeo clip,将URL放在括号中:[https://youtu.be/Zkdf3kaso]
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