谢谢你的同龄人，他们是从糖尿病节省您。社会隔离可能超过2型糖尿病的风险高出一倍，研究报告说。
根据发表在《纽约时报》上的一项研究，社交孤立的人比社交圈子大的人更容易被诊断为2型糖尿病BMC公共卫生日报》。这也表明促进社会融合和改变生活方式可以预防这种致命疾病。该研究通过广泛的调查问卷，分析了2800多名参与者的社会网络特征。
结果表明：
- 男子独居患2型糖尿病的高发94％的胜算。
- 相比于那些具有正常的葡萄糖代谢缺乏社会参与导致60％更高前期糖尿病的可能性和2型糖尿病的女性的112％。而同样的情况下导致2型糖尿病的男性高出42％几率。
2型糖尿病的高危人群应该扩大他们的社交网络，应该鼓励他们结交新朋友，也应该加入一个俱乐部，比如志愿者组织、体育俱乐部或讨论小组。由于独居男性患2型糖尿病的风险较高，他们应被视为医疗保健的高危人群。此外，社交网络的规模和社交活动的参与程度可能最终被用作糖尿病风险的指标。该研究的合著者、荷兰马斯特里赫特大学医学中心的米兰达施拉姆博士说。
1型糖尿病是一种无法治愈的疾病，患者的免疫系统无法产生胰岛素。然而，2型糖尿病，身体不能有效地利用胰岛素，是非常可以避免的。运动和改变生活方式可以很容易地预防大量的2型患者。
根据美国国立卫生研究院，估计有3030万名美国人患有糖尿病。这种疾病也是在2015年死亡的主要原因在美国然而第七，美国国立卫生研究院资助的糖尿病预防计划（民进党)发现，每周锻炼5次，每次30分钟，可使3000多名糖尿病高危成年人患2型糖尿病的几率大幅降低58%。
马斯特里赫特大学医学中心(Maastricht University Medical Centre)的研究人员进行的类似研究，可能有助于通过新的策略预防、减少和检测2型糖尿病。
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