事实证明，母亲们最清楚。定期刷牙不仅能改善口腔健康，还能保护心脏。最近的一项研究发表在欧洲预防心脏病学杂志发现经常刷牙可以降低心力衰竭和心房颤动的风险。先前的研究已经证实，口腔卫生不良会导致血液中存在引起炎症的细菌。目前的研究确定了口腔卫生不良与心脏病风险增加之间的联系。[1]
这项回顾性队列研究从韩国国家健康保险体系中挑选了参与者。161286名年龄在40岁至79岁的参与者参与了这项研究。研究小组挑选了没有心力衰竭或房颤病史的人。在2003-04年度，所有参与者都接受了体检，包括实验室检查、疾病、口腔健康、口腔卫生行为、生活方式以及身高和体重等身体参数。
在10.5年后的随访中，研究小组发现7971名参与者患有心力衰竭，4911名参与者患有心房颤动。然而，每天刷牙三次或三次以上可降低10%的房颤风险和12%的心力衰竭风险。
