美味的无骨鸡肉串串在阿拉伯皮塔饼上
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美味的鸡肉什锦陶克食谱

试试这个流行的中东烤木鱼食谱吧。享受美味多汁的鸡肉片,完美地浸泡在酸奶、柠檬和大蒜的混合物中。
准备时间 10分钟
做饭的时间 20.分钟
总时间 30.分钟
课程: 主菜
菜: 地中海、中东
关键字: 希什tawook
设备: 烧烤锅、串
份: 6
作者: 萨金娜Kheriwala

成分

  • 2鸡胸肉切成1-1 /2英寸

的腌料

  • 1柠檬喝醉的
  • 6蒜瓣剁碎
  • 1/4原味酸奶或希腊酸奶
  • 2汤匙橄榄油
  • 1茶匙地面百里香
  • 1茶匙红辣椒
  • 1茶匙
  • 2茶匙番茄酱
  • 1/4茶匙黑胡椒粉

的串

  • 6 - 7木串浸泡在水中

指令

  • 在一个小碗里,把所有腌料混合在一起。
  • 将切好的鸡肉放入一个可密封的容器中,将腌料倒在鸡肉上。把鸡肉和腌料混合在一起,确保所有的鸡块都涂满了酱汁。
  • 盖上盖子,在冰箱里腌制至少4小时,可以放上去,也可以放一晚上,随你的喜好。
  • 用中火预热烤架,大约350华氏度。你应该可以把你的手握在离灶台3英寸的地方大约6-7秒。
  • 把鸡块串在浸过水的烤肉串上,互相压紧。
  • 鸡肉串每面烤8-10分钟,直到鸡肉变成金黄色。
  • 配上皮塔饼、番茄片或米饭和烤蔬菜食用。
    鸡串和蔬菜一起放在黑色的石头表面上

笔记

  • 将任何剩菜保存在密封容器中,最多可保存3天。
  • 将鸡肉腌制至少4小时,最好在冰箱里放一晚上,让鸡肉变嫩。它使鸡肉更多汁和美味。
  • 如果你要用竹签烤,最好在水里泡30-45分钟。
  • 你可以再加热一次,如果你这么做了,最好在上面盖上箔纸,这样它们就不会变干。
  • 如果你喜欢的话,你可以用扎阿塔尔混合香料代替本食谱中使用的香料,但这完全取决于你的喜好。