阿拉伯菜;中东传统菜肴“Mahshy”或“Dolma”。填充西葫芦,茄子,番茄,辣椒和藤叶
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传统玛食谱

这个传统的食谱需要时间来烹饪,但结果是非常值得的。做一个大盘子,和朋友和家人一起享用。
准备时间 40分钟
做饭的时间 1人力资源30.分钟
总时间 2小时10分钟
课程: 主菜
菜: 地中海、中东
关键字:
设备:
作者: Paromita达塔

成分

  • 2洋葱剁碎
  • 4汤匙番茄酱
  • 1/2生米
  • 2汤匙松子
  • 2汤匙醋栗
  • 1/4茶匙甜胡椒
  • 1/4茶匙孜然
  • 1/2欧芹
  • 1/2薄荷
  • 1汤匙莳萝切碎
  • 1英镑牛肉或羊肉,或两者的组合剁碎
  • 2汤匙橄榄油
  • 1jar葡萄叶排干
  • 2茶匙酥油或黄油
  • 1/4加上填补

做酸奶酱

  • 1希腊酸奶
  • 2 - 4大蒜剁碎
  • 1茶匙橄榄油

用来做橄榄油酱

  • 2/3橄榄油
  • 4汤匙柠檬汁
  • 1茶匙可选

指令

  • 要做馅料,把所有的材料(除了叶子)放在一个大碗里,充分混合。再加四分之一杯水。保持这一边。
    dolma的配料(肉末,新鲜葡萄叶,黄油,大米,薄荷,洋葱,莳萝,香料)
  • 把叶子从罐子里拿出来,浸泡在热水里。让他们在里面待10分钟。把叶子放在滤器里,用冷水洗掉盐分。
  • 如果叶子看起来太厚、太硬,你可以在热水中再焯10分钟。
  • 在木板上放一片叶子,有光泽的一面朝下。把茎剪掉。在底部放一汤匙馅料。将悬垂的底部部分折叠在上面。把叶子的边沿折起来。拿住底部,开始滚动,直到你有一个整洁的圆柱形包裹的填充树叶。
    多玛在陶罐里填满葡萄叶子
  • 在一个深底锅里铺上较厚或破损的叶子。这是为了防止汤圆粘在锅里。
  • 现在开始把卷好的叶子放在接缝处。把卷好的包裹一层层地排列好。在上面点上黄油或酥油。
  • 用水把它们盖住,这样就刚好能盖到那堆卷起来的叶子的顶端。如果卷好的叶子只够到锅的中央,用一个盘子盖住叶子,然后倒入水,让叶子够到盘子的上方。
  • 盖上锅盖,煮至少一个半小时。煮好后,把dolmas拿出来,放在一个大浅盘上。
  • 上菜的时候,把你喜欢的酱汁淋在dolmas上。你可以把酱汁放在旁边。想要简单又快速的酱汁,可以按照我们的食谱来做。

酸奶酱

  • 将蒜末、橄榄油和酸奶混合搅拌。尝一下酱汁,如果需要的话加盐。

橄榄油酱

  • 在一个密封的罐子里,加入盐和柠檬汁。盖上盖子,迅速摇一摇罐子。酱汁准备好了。如果你要储存酱汁,在上菜前轻轻摇一下罐子。
    一盘即将上桌的dolmas

笔记

  • 你可以做一个素食版本,去掉肉,增加米饭的量到一杯半。
  • 有些人喜欢用番茄酱来做dolma。为此,倒一罐番茄酱到锅里的多玛酱堆里。让dolmas在这个酱汁里煮。