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美味的热带绿茶奶昔
芒果,草莓和绿茶的组合使奶昔美味又清爽。喝一口这种充满活力的饮料可以把你带到海滩上的吊床上!
准备时间
10
分钟
冷却时间
2
小时
总时间
10
分钟
课程:
早餐、饮料西甲买球 万博
菜:
美国
关键字:
绿茶奶昔,热带绿茶奶昔
设备:
搅拌机,Vitamix
份:
1
服务
作者:
既然对冲基金
成分
1/2
杯
切好的芒果
1/2
杯
草莓
1/4
杯
希腊酸奶
1
绿茶包
1/2
杯
热水
过滤后的
1
茶匙
蜂蜜
2
薄荷叶
指令
把绿茶泡在热水里两分钟。让它在冰箱里冷却一小时。或者,你也可以制作更多的绿茶,然后把它们放在冰块托盘里冷藏。一份茶可以用一个绿茶冰块。
加入水果、绿茶、薄荷、蜂蜜和牛奶。奶昔应该有光滑的质地。倒进一个玻璃瓶里,尽情享受吧!
笔记
你可以用牛奶来代替希腊酸奶,这样就能得到更稀的奶昔了。
纯素食的奶制品可以用清淡的椰奶或杏仁奶代替。燕麦牛奶或米粉都可以,因为热带水果的味道很浓,和不同种类的牛奶混合在一起可以保持自己的风味。
你也可以用其他的热带水果,比如香蕉,菠萝,或者不同种类的浆果来制作不同版本的奶昔。