在切板的烤牛肉与盐和胡椒
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辣椒烤的牛脊肉食谱

牛肉里脊肉是假期的完美食谱,并为令人印象深刻的朋友和家人。嫩烤的味道是用慷慨的盐和辣椒腌制。轻微的芥末味给它一个可爱的深度。
准备时间 5.分钟
厨师时间 15.分钟
休息时间 15.分钟
总时间 20.分钟
课程: 主菜
菜式: 美国人
关键词: 牛脊肉
器具: 烤箱,烹饪温度计
服务: 10. 人们
作者: Paromita Datta.

原料

  • 4-5牛脊肉
  • 2TSP.粗盐
  • 2TSP.黑胡椒粗糙地接地
  • 1TSP.白胡椒ground
  • 2TBSP.捣碎的大蒜
  • 1/2杯子伍斯特郡酱或者
  • 1/2杯子香醋
  • 3.迷迭香
  • 3.百里香
  • 1TSP.橄榄油
  • 1/2牛油

指示

  • 将所有成分放在密封袋中的牛肉和黄油以外。现在将里脊放在里面并将其移动,以便完全覆盖在腌料中。密封袋子,让它腌至少2小时。
  • 将烤箱放在450度。将烤箱煎锅加热至炉子上的高热。
  • 拿出肉并准备好灼热。确保肉在室温下。灼热,将肉放在热锅上。它应该嘶嘶声并立即开始灼热。转动它以确保所有两侧都灼热。
  • 一旦肉在各方灼烧,就把它从热量中取出。将黄油放入锅中,随着熔化,将脊肉移入其中,使其涂上肉。
  • 将锅转移到烤箱,让它烤。约5分钟后检查温度。记得不要超越肉。
  • 让肉在温暖的地方休息至少15分钟。薄片和服务。
    在一个切板的烤牛中小脊肉用盐和胡椒

笔记

如果你想用这种烤酱酱,请使用平底锅果汁。用烤土豆,烤蔬菜或黄油芦笋,用同样特殊的侧面烹调这款烤制的脊肉。