烤Kabocha南瓜用桂香食谱
期待着令人兴奋的东西？这是一种简单营养的康波奇食谱，可让您的调色板恢复活力！
准备时间
10.分钟
厨师时间
35.分钟
总时间
45.分钟
服务：
4.
人们
原料
- 1切成一半Kabocha南瓜除去种子
- 2TBSP.橄榄油或椰子油
- 1/2TSP.胡椒
- 盐根据味道
- 1TSP.桂皮粉
指示
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将烤箱预热至400度。小心地将南瓜均匀切成两半。
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从南瓜的两半舀出内部和种子。
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将每个壁球切成进一步的一半3-4倍以形成楔形。
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用椰子或橄榄油擦拭每个楔子，放在用箔覆盖的烤盘上。
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季节用胡椒，盐，肉桂，红糖或大蒜粉，取决于您的味道和偏好。
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烤壁球30-35分钟。
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让壁球冷却5-10分钟，然后在食谱中使用或使用它。
笔记
永远记得将Kabocha储存在凉爽，干燥和黑暗的地方。他们可以持续数月。
您可以使用任何香料来季节，或只是盐和胡椒。它也很好，一滴枫糖浆或捏的红糖。