大蒜雪豌豆搅拌炒食谱
一个简单的搅拌炒食谱,味道清新,味道清爽!您可以将其与任何主要课程配对。
准备时间
10.分钟
厨师时间
10.分钟
总时间
20.分钟
课程:
配菜,沙拉
菜式:
中文,亚洲人
关键词:
雪豌豆搅拌炒
器具:
煎锅,炒锅,煎锅
服务:
4.
祭品
作者:
raksha hegde.
- 20-25雪豌豆荚
- 1大蒜丁香剁碎
- 1TBSP.橄榄油
- 1TBSP.水
- 1TSP.盐
- 1TSP.黑胡椒
- 1柠檬角
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首先,您将需要准备雪豆进行烹饪。从雪豆茎上张开并删除接缝上的绳子。在运行的水下洗它们并拍打它们。
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在煎锅或煎锅中温暖橄榄油。
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添加大蒜和培养直到香气发布。然后,加入豌豆,盐和黑胡椒。
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将蔬菜炒在中高温下3-4分钟。你可以洒水,帮助它们软化它们。
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关闭热量。在雪豌豆上挤压柠檬汁并混合得很好。享受!
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您还可以将洋葱和辣椒加入雪堆搅拌炸薯条,以便丰盛的饭菜。