西兰花,洋葱,胡萝卜和雪豆搅拌炒
打印配方
0.0.投票

大蒜雪豌豆搅拌炒食谱

一个简单的搅拌炒食谱,味道清新,味道清爽!您可以将其与任何主要课程配对。
准备时间 10.分钟
厨师时间 10.分钟
总时间 20.分钟
课程: 配菜,沙拉
菜式: 中文,亚洲人
关键词: 雪豌豆搅拌炒
器具: 煎锅,炒锅,煎锅
服务: 4. 祭品
作者: raksha hegde.

原料

  • 20-25雪豌豆荚
  • 1大蒜丁香剁碎
  • 1TBSP.橄榄油
  • 1TBSP.
  • 1TSP.
  • 1TSP.黑胡椒
  • 1柠檬角

指示

  • 首先,您将需要准备雪豆进行烹饪。从雪豆茎上张开并删除接缝上的绳子。在运行的水下洗它们并拍打它们。
  • 在煎锅或煎锅中温暖橄榄油。
  • 添加大蒜和培养直到香气发布。然后,加入豌豆,盐和黑胡椒。
  • 将蔬菜炒在中高温下3-4分钟。你可以洒水,帮助它们软化它们。
  • 关闭热量。在雪豌豆上挤压柠檬汁并混合得很好。享受!
  • 您还可以将洋葱和辣椒加入雪堆搅拌炸薯条,以便丰盛的饭菜。
    西兰花,洋葱,胡萝卜和雪豆搅拌炒