简单卷心菜套餐
自制卷心菜减肥汤
准备时间
10分钟数
烹调时间
15分钟数
全时时间
25码分钟数
服务量 :
4
服务对象
成分分量
- 一号tsp系统橄榄油
- 1/2杯子洋葱切开
- 一号丁字圈大蒜最小化
- 4杯子类卷心菜粗切
- 4杯子类水或
- 4杯子类鸡店
- 1/2tsp系统黑辣椒
- 盐类来品味
- 1/2杯子胡萝卜切1/8英寸厚
- 迷迭香可选性
指令发布
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热橄榄油大锅加海滨叶、洋葱和大蒜口味很好,直到你得到香味芳香
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添加粗切卷心菜并再次搅拌一分钟如果你使用胡萝卜,你现在就可以加进
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倒水或鸡店调盐和黑辣椒
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带汤煮10至12分钟可添加新迷迭香帮助汤加一层调味服务热量
