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姜根茶食谱适用于坏咳嗽
通过啜饮一杯温暖的姜根茶,抚慰你的喉咙!
准备时间
5.
分钟
厨师时间
15.
分钟
总时间
20.
分钟
课程:
西甲买球 万博
菜式:
地中海
关键词:
姜根茶,咳嗽,呼吸问题
器具:
火炉
服务:
4.
杯
作者:
Ishani Bose.
原料
2
英寸
一片新鲜的姜根(彻底洗涤)
2
TSP.
干薄荷
4.
杯
水(过滤)
2
TBSP.
有机蜂蜜
指示
为了使姜根茶变得坏咳嗽,将生姜焚烧成细片(12-14片)。
将生姜,干薄荷和水添加到锅中,煮沸。
覆盖混合物并使其浸泡5-7分钟。
从热量中取出并在蜂蜜中搅拌。
每隔几个小时可以每隔几个小时啜饮一下这种集中的茶,让你的咳嗽抚慰你的喉咙。饮用整个混合物的杯子不是必需的。
笔记
您也可以在此茶中添加一块黑胡椒,这可以进一步帮助切割粘液并消除拥堵
。