芳香草茶配方
清新薄荷味的巴拉圭茶，让您的味蕾充满活力!
准备时间
10分钟
做饭的时间
10分钟
总时间
20.分钟
份:
3.
人
成分
- 2汤匙干的布埃纳茶
- 2－3杯过滤后的水
- 1茶匙糖或蜂蜜(可选)
指令
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要制作布埃纳yerba buena茶，让这种植物的新鲜叶子干燥至少2周。
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把干叶子压碎，加两汤匙到茶杯里。同时，煮沸2-3杯水，然后加入茶杯中。
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将混合物浸泡30分钟。完成后，用过滤器把叶子从混合物中过滤出来。
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如果你愿意，可以加任何甜味剂。每天食用3-4次，效果最好。如上所述，它有助于减肥，保持健康和年轻的皮肤，以及其他事情。
笔记
你可以喝热茶，也可以喝冷茶。西甲买球 万博如果想把它作为冷饮，只需在它做好后冷藏几个西甲买球 万博小时。通常，它是在一个纸袋中干燥，或捆绑和挂。一旦干了，叶子就和茎分开了。强烈建议在一年内使用这些叶子，但它的有效期最长可达2年。你可以在茶中加入猫薄荷、柠檬薄荷、甘菊、蜂鸟鼠尾草或柠檬香，以进一步提高茶的味道。但是，在混合草药之前，最好先咨询医生，因为它们可能会有副作用或引起过敏反应。