装满黄瓜果汁或香水的玻璃环绕着coriander、黄瓜和黄瓜切片
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刷新黄瓜果汁食谱

健康、富含抗氧化剂、刷新饮料
准备时间 15分钟数
全时时间 15分钟数
课程 : 西甲买球 万博
Cuisine: 地中海
关键字 : 黄瓜水减肥
实用性 : 布林德
服务量 : 一号 玻璃杯
写者 : 伊沙尼波斯

成分分量

  • 3中型黄瓜
  • 一号杯子水流(必要时提高一致性)
  • 一号tsp系统石灰果汁以口味表示

指令发布

  • 黄瓜果汁用刀或马铃薯剥皮去除黄瓜皮
  • 切片切黄瓜大小可控制
  • 黄瓜添加到混合器或食品处理器
  • 串通1-2分钟求偶一致性果汁
  • 将混合黄瓜倒入筛子或起司布,允许果汁滤入罐子
  • 用勺子按黄瓜纤维 尽可能多挤出果汁
  • 丢下黄瓜纤维
  • 增加水,必要时加柠檬或柠檬汁
  • 冷冻纯黄瓜果汁清凉后 和朋友全家一起 享受冷淡刷新酒
    装满黄瓜果汁或香水的玻璃环绕着coriander、黄瓜和黄瓜切片