三片acado鸡蛋吐司
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Avocado toast食谱

无谷素acado吐司黄油咸辣早餐 最优开菜
准备时间 2分钟数
烹调时间 3分钟数
全时时间 5分钟数
课程 : 早饭
Cuisine: 地中海
关键字 : Avocado吐司
实用性 : 烤箱
服务量 : 2 人间

成分分量

  • 2切片切片全小麦/无谷类/梅斯利面包
  • 一号中成熟acado
  • 一号tsp系统盐类as que
  • 一号tsp系统辣椒as que
  • 一号tsp系统辣椒片as que
  • 1-2tbsp番茄茄子
  • 2煮鸡蛋可选性
  • 2tsp系统番茄酱
  • 石灰as que

指令发布

  • 做acodo吐司,先在面包机或烤箱中烤面包不吃小麦的人可以选择无谷面包
    平铺无贪心面包画平台角和中写无贪心
  • 取两片成熟acados并用叉子完全粉碎完成后添加番茄石灰、盐、辣椒和辣椒片并适当混合应用到面包切片顶点加干酪健康选择用素食芝士

  • 外加煮鸡蛋 偷鸡或炒鸡蛋 令鸡蛋更健康
    三片acado鸡蛋吐司

注解

提高吐司口味,你可以用大蒜擦面包除盐外,你还可以加点松软海盐