如何泡茶
给自己倒一杯茶!
做饭的时间
15分钟
总时间
15分钟
份:
1
杯
成分
- 1tspn白桦茸蘑菇(粉)
- 1杯水(过滤)
指令
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用水壶或平底锅煮一杯水，然后关火。
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在开水中加入查加粉或1英寸的查加块。
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盖上盖子，浸泡5-10分钟。有些人喜欢浸泡30分钟，以提取更强的生物活性成分。
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茶水的颜色是红褐色的。过滤茶，享受它的热或冷!您可以选择加入枫糖浆或蜂蜜调味。
笔记
如果需要的话，你可以重复使用chaga块或粉末，但效力会降低。当查加强度连续降低时，建议每次重复使用时增加浸泡时间。如果你有一大块查加茶，最好把它掰成1英寸大小的小块来做查加茶。你必须使用短柄斧或非常坚固的刀。然而，最好是磨粉蘑菇块。